Link mua hàng máy đo huyết áp 8712:
Hướng dẫn sử dụng Máy đo huyết áp bắp tay tự động Omron 8712 giúp kiểm soát tình trạng tim mạch, huyết áp tại nhà để kịp thời điều trị.
Những điểm cần lưu ý trước khi đo huyết áp.
Không cử động người và nói chuyện trong khi đo.
Tránh đo huyết áp khi đang căng thẳng.
Nên quấn vòng bít sát da tay hoặc chỉ trên lớp áo mỏng.
Hít thở sâu 5 tới 6 lần trước khi bắt đầu đo.
Tránh ăn, uống, tập thể dục ít nhất 30 phút trước khi đo huyết áp.
Nghỉ 15 phút trước khi đo.
Không nên đo huyết áp liên tục trong thời gian ngắn.
Nên đo huyết áp vào cùng một thời điểm mỗi ngày cùng với một máy đo và lưu lại kết quả đo.
Ngồi đúng tư thế.
Ngồi trên ghế với bàn chân đặt trên mặt nền phẳng và đặt cánh tay lên bàn sao cho vòng bít ở ngang với tầm tim bạn.
Lưu ý: Cởi áo bó ở phần cánh tay bạn.

Tư thế đo đúng
Bạn nên đo ở nơi yên tĩnh, tư thế ngồi thư giãn, nhiệt độ phòng đo thoải mái, không quá nóng hoặc quá lạnh.
Không tắm, uống rượu bia hoặc cà phê, hút thuốc, tập thể dục hoặc ăn 30 phút trước khi đo huyết áp.
Ngồi trên ghế với bàn chân để trên nền nhà phẳng.
Vòng bít ở vị trí ngang tim.

Nguồn: https://mirchigossips.in/

Xem thêm bài viết: https://mirchigossips.in/category/lam-dep/

6 thoughts on “Hướng dẫn cách đo huyết áp đúng cách và sử dụng máy đo huyết áp bắp tay điện tử Omron HEM – 8712”

  • Trên là tâm thu, dưới là tâm trương nhé ad, trật lất rồi. Tâm thu là lúc tim co bóp lại để đẩy máu đi nên huyết áp cao nhất, tâm trương lúc máu đưa về tim huyết áp đó là thấp nhất

  • Lần đầu tiên đo muốn đo cả hai tay để biết tay nào có chỉ số cao hơn thì lần sau tiếp tục đo tay đấy. Cho em hỏi khoảng thời gian cách nhau để đo hai tay là bao nhiêu a?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>